Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

752Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Lisa oma retsept
Vaarika-toorjuustu beseekook
1.4 ühikut
Magusad küpsetised
8 ports.

Vaarika-toorjuustu beseekook

Pane 1 besee valmispõhi alusele, teine pakis olev põhi jäta teiseks korraks. Sega kodujuu…

Vaata retsepti
Hernesupp
2.2 ühikut
Supid
80 min 6 ports.

Hernesupp

Leota herneid üleöö ja pane keema külma veega. Riisu tekkinud vaht ja jäta keema nõrgal k…

Vaata retsepti
Aedoasupp aasiapärane
0.9 ühikut
Supid
95 min 9 ports.

Aedoasupp aasiapärane

Jälgi juhendeid pakendilt.

Vaata retsepti
Juustune kinoa ahjuroog
3.6 ühikut
Ahjuroad
20 min 4 ports.

Juustune kinoa ahjuroog

Keeda 0,5 liitri veega kinoa vastavalt juhisele. Kuumuta ahi 160 kraadini. Sega kausis k…

Vaata retsepti
Kaerahelbeküpsised õunakiiksuga
0.7 ühikut
Magusad küpsetised
12 min 15 ports.

Kaerahelbeküpsised õunakiiksuga

Sega omavahel kaerahelbed, küpsetuspulber, jahud, kaneel ja sool. Teises kausis sega kook…

Vaata retsepti
Brokoli-õunasalat
2.4 ühikut
Salatid
4 ports.

Brokoli-õunasalat

Jaga brokolivarred väikesteks õisikuteks, lõika pestud õunad kangideks, viiluta sibul ja …

Vaata retsepti
Tomati-köögiviljasupp aedubadega
1.8 ühikut
Supid
30 min 4 ports.

Tomati-köögiviljasupp aedubadega

Lõika peeneteks viiludeks sellerivarred, porgandis ja pastinaak. Haki küüslauk ja selleri…

Vaata retsepti
Kodujuust lambsalati ja banaanikastmega
1.9 ühikut
Salatid
3 ports.

Kodujuust lambsalati ja banaanikastmega

Jaota serveerimistaldrikutele lambsalat, idud ja paprikaviilud, pane peale kodujuust ja …

Vaata retsepti
Kartuli-ürdivorm
2.9 ühikut
Ahjuroad
30 min 4 ports.

Kartuli-ürdivorm

Keeda kartuleid umbes 10 minutit, kurna ja lase veidi jahtuda. Haki 2 küüslauguküünt ja l…

Vaata retsepti
Peedi-šokolaadibrownied
1.6 ühikut
Magusad küpsetised
35 min 9 ports.

Peedi-šokolaadibrownied

Lülita ahi 180 kraadile kuumenema. Pihusta ahjuvorm või plaat üle spray õliga ja kata küp…

Vaata retsepti
Klassikaline ploomikissell ricottaga
1.3 ühikut
Magustoidud
15 min 5 ports.

Klassikaline ploomikissell ricottaga

Puhasta ploomid kividest. Pane ploomid külma veega keema ja keeda tasasel tulel 10-15 min…

Vaata retsepti
Juustutäidisega kanahakklihataskud
1.1 ühikut
Linnuliharoad
12 min 6 ports.

Juustutäidisega kanahakklihataskud

Haki sibul ja kuumuta 1 tl õlis u 3 minutit, lisa hakklihale. Samal pannil kuumuta läbi s…

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.