Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

752Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Hernesupp (Ingrid)
2.6 ühikut
soups
59 min 12 ports.

Hernesupp (Ingrid)

Rakvere hernesupikogu suitsutatud searinnakuluud (pool pakki) - 9 punkti Rakvere supikogu…

Vaata retsepti
Värvilised beseeküpsised
1.2 ühikut
sweet pastries
120 min 10 ports.

Värvilised beseeküpsised

Pane ahi kuumenema 120kraadile. Kata ahjuplaat küpsetuspaberiga. Valmista marjapüree suru…

Vaata retsepti
Banaanikeeks Nami-nami
1.3 ühikut
sweet pastries
49 min 10 ports.

Banaanikeeks Nami-nami

Mida teha pruuniks läinud banaanidega? Klopi munad suhkruga vahuliseks, sega jahu ja küps…

Vaata retsepti
Riisiroog (Ingrid)
2.4 ühikut
pasta and rice
5 min 3 ports.

Riisiroog (Ingrid)

Kasuta eelmistest toidukordadest ülejäänud riisi, või keeda uus. Klopi muna lahti ja vala…

Vaata retsepti
Makroonid
1.8 ühikut
sweet pastries
14 min 11 ports.

Makroonid

Kuumutaahi 150-ni. Sõelu kaussi mandlijahu, tuhksuhkur ja pulbriline toiduvärv. Sega ühtl…

Vaata retsepti
Kanasupp nuudlitega (Ingrid)
1.9 ühikut
soups
149 min 8 ports.

Kanasupp nuudlitega (Ingrid)

Jane Komussar "Beebitoitudekokaraamat" Eelkuumuta ahi 230 kraadini. Pese kanakoivad külma…

Vaata retsepti
Peedi-tatrasalat fetaga
2.9 ühikut
salads
2 ports.

Peedi-tatrasalat fetaga

Porgandid ja peedid lõika 1 cm kuubikuteks, maitsesta soolaga ja pihusta üle õliga. Kuumu…

Vaata retsepti
Lasagne (Ingrid)
4.0 ühikut
casseroles
30 min 8 ports.

Lasagne (Ingrid)

Hakklihakaste: tükelda ja prae õlis üks sibul ja kaks küüslauguküünt, lisa hakkliha ja pr…

Vaata retsepti
Frikadellisupp (Ingrid)
1.6 ühikut
soups
19 min 10 ports.

Frikadellisupp (Ingrid)

Tükelda köögiviljad ja pane puljoniga keema. Lisa ka vett. Keeda kuni köögiviljad on pehm…

Vaata retsepti
Riisiga täidetud tomatid (Ingrid)
1.7 ühikut
pasta and rice
20 min 2 ports.

Riisiga täidetud tomatid (Ingrid)

6 suuremat tomatit, lõika mütsike peast ja pane kõrvale. Uurista sisu välja, haki ja pane…

Vaata retsepti
Õunanutella (1 portsjon = ~30g)
1.0 ühikut
desserts
30 min 23 ports.

Õunanutella (1 portsjon = ~30g)

Originaal retsept: http://www.kokkama.ee/2019/09/ounanutella.html 650 g õunu (koorimata …

Vaata retsepti
Makra riisisalat kodujuustuga (Ingrid)
3.7 ühikut
salads
0 min 2 ports.

Makra riisisalat kodujuustuga (Ingrid)

Klassikaline makra-riisi salat värskete köögiviljade ja lahja majoneesiga. Keeda riis, tü…

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.