Uutele kasutajatele: 2 nädalat online päevikut täiesti tasuta — ilma krediitkaardita Alusta kohe
E–R 9:00 – 17:00 +372 56 99 0530
Figuurisõbrad

Ostukorv

Ostukorv on tühi

Vaata tooteid
Avalehele
— Retseptid

Tervislikud
retseptid,
päriselt.

Kõigi retseptide juures näed ühikute arvu — nii tead täpselt, kuidas see sobib sinu päevakavasse.

752Retsepti
kogumikus
20Ühikut
päevas
Lisa oma retsept
0.8 ühikut
Soolased küpsetised
20 ports.

maa leib (leivaküpsetus masinas)

saab 750g pätsi küpsetada porgramm 1.

Vaata retsepti
0.8 ühikut
Supid
3 ports.

Porgandi-apelsinisupp riisiga

Koori ja tükelda kartul ja porgandid. Porgandist lõika õhukesed rattad, kartulid lõika ne…

Vaata retsepti
1.5 ühikut
Magusad küpsetised
16 ports.

Lihtne õunakook

Vahusta munad suhkruga. Lisa küpsetuspulbriga segatud jahu, vanillisuhkur ja hapukoor. Se…

Vaata retsepti
2.4 ühikut
Ahjuroad
4 ports.

Suvikõrvitsa-kalkunihakklihavorm

Lõika suvikõrvits ratasteks. Aseta 1 kiht rattaid ümmarguse vormi põhja, riputa üle soola…

Vaata retsepti
2.2 ühikut
Soolased küpsetised
4 ports.

Põhjata juurvilja-hakkliha pirukas

Riivi kõik juurviljad. Sega hulka hakkliha, muna ja kodujuust. Maitsesta. Pane ahjuvormi …

Vaata retsepti
2.7 ühikut
Liharoad
8 ports.

Ahjuliha- kartuli küpsetis

Kartulid tükeldada ja panna ahjupotti küpsema, hiljem valada üle ( Liha eelnevalt hautada…

Vaata retsepti
0.4 ühikut
Supid
4 ports.

tomatisupp ürtidega

Vala potti õli, pruunista sibul ja küüslauk, lisa paprika. Lisa purustatud tomatikonserv,…

Vaata retsepti
0.5 ühikut
Magusad küpsetised
40 ports.

Kaerahelbeküpsised rosinate ja päevalilleseemnetega

Sega kokku või ja suhkur, lisa munad, kaerahelbed, jahu, küpsetuspulber. Kata kilega ja p…

Vaata retsepti
1.4 ühikut
Supid
4 ports.

Tomatipüreesupp basiilikuga

poti põhi katta õliga, sinna tükeldatud küüsaluk ja sibul, kui sibul kuldne, siis kalla p…

Vaata retsepti
1.1 ühikut
Hommikusöök
1 ports.

munapuder köögiviljade ja kanasingiga

Prae sibul, lisa sink, tomat ja 1 spl veega lahti klopitud muna.

Vaata retsepti
1.9 ühikut
Magusad küpsetised
12 ports.

Kohvi-kohupiima kook

Tükelda küpsised ja sulata või ning sega kokku ja pane küpsetuspaberiga kaetud 26 cm laht…

Vaata retsepti
3.9 ühikut
Pasta ja riis
6 ports.

Kanapasta toorjuustuga

Pruunista kanafilee, lisa piim ja toorjuust, sega kokku keedetud makaronidega.

Vaata retsepti

Salvesta lemmikretseptid oma päevikusse.

Online päeviku liikmetele on retseptid otse integreeritud — lisa söögikord kahe klikiga ja päevik arvutab ühikud automaatselt.

Alusta 2 nädalat tasuta


Sinu uus algus
algab täna.

Ühine üle 20 000 eestlasega, kes on muutnud oma elu Figuurisõprade abiga. 2 nädalat tasuta — ilma kohustuseta.